Smoothie de maga e iogurte

Olá, hoje a receita é pra refrescar, esfriar a cabeça dos problemas e partir pro final de semana!!

Smoothie de manga e iogurte, é fácil de fazer, e fica delicioso, vamos ao que interessa:

Ingradientes:

1 xícara de cubos de gelo

1 manga grande e madura, cortada em pedaços

10 saquinhos de adoçante sucralose

1 xícara de iogurte natural desnatado

Modo de preparo:

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura lisa. Leve ao freezer.

Dica: 

Você pode tentar também com outras frutas como: mamão, banana, abacate.... 

(vale lembrar que a fruta batida vira pouco, mas não se deixe levar pela quantidade, jamais bata mais de uma fruta)

Bom apetite!!

Giovanna e Marina

Espaço Maru